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LES BÉNÉFICES

PERTE DE POIDS

Diminution de la masse graisseuse (disparition de la cellulite) et une silhouette affinée.

SANTÉ

Amélioration du maintien postural et diminution des douleurs.

MASSE MUSCULAIRE

Augmentation de la masse, de la puissance et de l'endurance musculaire.

PERFORMANCES

Augmentation de la force et des performances physiques.

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